Como tradicionales amantes de la armonía, mucha gente tiende a abstenerse de decir que "no" para evitar disputas, explica Barbara Berckhan, en su libro El arte de hacerse respetar. "Nos cuesta mucho decir no. Naturalmente, sabemos cómo decir no, pero sólo en teoría; decir "no" cuando es necesario, te protege del peligro de malgastar tu tiempo y tu energía", dice la autora.

Nuestras vidas de un modo u otro quedan determinadas en varios aspectos por nuestras decisiones, mismas que condicionan nuestro presente y eventualmente nuestro futuro a mediano y largo plazo. Y tan perjudicial puede resultar el tomar la decisión equivocada como el no tomarla a su debido tiempo.

NUEVA YORK -- Además de organizar y limpiar su casa en esta primavera, es aconsejable que le dé prioridad a la seguridad y elimine los posibles peligros en el hogar. El Window Covering Safety Council quiere ayudarle a mantener seguros a los pequeños esta temporada.

Si una prueba de detección pudiera no solo descubrir el cáncer a tiempo sino también evitarlo, ¿tendría usted alguna razón para no hacerse esa prueba? Todos los exámenes de detección de cáncer que se usan extensamente tienen el objetivo de detectar el cáncer a tiempo, cuando el tratamiento puede tener más éxito. Pero varias pruebas de detección pueden también ayudar a encontrar células anormales que no se han convertido todavía en cancerosas, lo que permite que se extirpen antes de que causen problemas. Las pruebas de detección de cáncer colorrectal, es decir, en el colon y recto, pueden ayudar a detectar formaciones precancerosas que se llaman pólipos. Al extraer estos pólipos se impide que se conviertan en cáncer.