Un libro, "O les hace sentir a las personas o no les hace": Alejandra Llamas

Alejandra Llamas lleva 20 años viviendo en Estados Unidos. En Miami tuvo un centro de yoga y coaching "hace como 10 años", según sus propias palabras. "Y de ahí, en las noches comencé a escribir lo que fue mi primer libro que se llamó "Una vida sin límites". 

Tómese su tiempo antes de obligar a su hijo a decir "lo siento"

Los padres que obligan a los niños a pedir disculpas "a fuerzas" (sin sentir remordimiento) podrían estar haciendo más mal que bien, de acuerdo a un estudio de la Universidad de Michigan. Esto se debe a que el punto principal de una disculpa (expresar remordimiento y reparar relaciones) se pierde porque a los niños les puede disgustar el hecho de disculparse sin hacerlo de voluntad propia.

La importancia de los 1,440 minutos

1,440 minutos son los que hay en un día; si sacamos las cuentas, el día tiene 24 horas y cada hora tiene 60 minutos...

Esa necesidad vana de “ejercer el poder”

Tuvo que haber salido muy de prisa de su casa para no darse cuenta que los pantalones de gimnasia que llevaba se le resbalaban de la cintura y se le detenían a la altura de sus prominentes caderas...

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