Cambie de opinión acerca de la salud mental

La salud mental es la forma en que sus pensamientos, sentimientos y conductas afectan su vida. La buena salud mental conduce a una imagen positiva de uno mismo y, a su vez, a relaciones satisfactorias con amigos y otras personas.

Cómo encontrar ayuda a través de la psicoterapia

Millones de personas en los Estados Unidos se han aliviado de la depresión y otras dificultades emocionales a través de la psicoterapia. Aún así, a algunas les resulta difícil iniciar o continuar con este tipo de tratamiento, por lo que esta breve guía de preguntas y respuestas brinda información básica para ayudar a las personas a aprovechar la psicoterapia ambulatoria (como pacientes externos).

"La libertad de Lázaro"

DALLAS -- Para Lázaro Terry Manrique, la palabra libertad tiene un significado realmente especial, para él es, incluso, un concepto relativamente nuevo, ya que en su país de origen, la conocía solamente en un sentido teórico.

Reflexiones: "En vías de sanación"

Bienvenidos a mi “Rincón de reflexiones”. En este espacio reiremos de felicidad y quizá algunas veces de tristeza pero siempre nuestro objetivo será el descubrir y aprender algo nuevo acerca de nosotros y de la vida, pues somos visitantes en este hermoso planeta y nuestro objetivo es gozar nuestra existencia así como aprender al máximo de las lecciones que se nos presenten.

Reflections... (Transformation 2014)

These last few days have truly been ones of "reflection." I look back at this year and I make a mental timeline of all the wonderful goals achieved and even the setbacks.  Both have been significant.  The transformation, although subtle, that has occured due to life experiences is noted.  I most definitely cannot go back to how I was before.

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