En estos inesperados tiempos que corren de la pandemia del coronavirus en ocasiones nos puede parecer difícil relajarnos o cuidar de nuestra salud mientras libramos la batalla colectiva contra el Covid-19; pero aunque no lo creamos, hay cosas que podemos hacer para lograrlo y salir de esta situación lo más completos posibles. Aquí te decimos cómo.

La aparición de la pandemia del coronavirus provoca que las donaciones de sangre sean más prioritarias que nunca, recordó el viernes la Organización Panamericana de la Salud ante la celebración el 14 de junio del Día Mundial del Donante de Sangre que este año se centra en el tema "La sangre segura salva vidas".

En un año de retos que parecen amontonarse al mismo tiempo, el cuerpo pide relajación y paz interna para proyectarla exteriormente, pues con buena salud emocional es más fácil preservar la salud física, se trate de quien se trate, celebridad, profesionista, ama de casa o los mismos trabajadores de la salud.

Debido al alto número de contagiados por coronavirus a nivel mundial y a su rápida expansión, es necesario tomar todas las medidas posibles para prevenir una posible infección. Lavarse las manos, evitar saludos de beso o mano, usar mascarilla y evitar lugares con aglomeraciones de personas, son algunas de las recomendaciones.