Dallas ISD

Otoño y pandemia: ¿Cómo podemos prevenir los trastornos del estado del ánimo?

Los trastornos depresivos se caracterizan por alteraciones en el estado del ánimo que afectan de forma importante a la vida de las personas. Sentirse triste, tener pensamientos negativos o problemas de sueño no significa siempre padecer depresión, aunque sea habitual comentar entre nuestros allegados que nos sentimos "deprimidos".

Equilibrio y belleza: cómo reducir la tensión y la ansiedad para mantenerte relajada

En estos inesperados tiempos que corren de la pandemia del coronavirus en ocasiones nos puede parecer difícil relajarnos o cuidar de nuestra salud mientras libramos la batalla colectiva contra el Covid-19; pero aunque no lo creamos, hay cosas que podemos hacer para lograrlo y salir de esta situación lo más completos posibles. Aquí te decimos cómo.

Donar tu sangre salva vidas, donarla con el coronavirus es más necesario que nunca

La aparición de la pandemia del coronavirus provoca que las donaciones de sangre sean más prioritarias que nunca, recordó el viernes la Organización Panamericana de la Salud ante la celebración el 14 de junio del Día Mundial del Donante de Sangre que este año se centra en el tema "La sangre segura salva vidas".

Ford Tips: Cuida tu salud manteniendo tu auto limpio

Debido al alto número de contagiados por coronavirus a nivel mundial y a su rápida expansión, es necesario tomar todas las medidas posibles para prevenir una posible infección. Lavarse las manos, evitar saludos de beso o mano, usar mascarilla y evitar lugares con aglomeraciones de personas, son algunas de las recomendaciones.

Más artículos...